Lyhytterapia on matalan kynnyksen psykososiaalista keskusteluapua, joka soveltuu mielen oireiluun, joka ei ole vielä pahoin kriisiytynyt tai kroonistunut.

Lyhytterapia ei ole psykoterapiaa.

Lyhytterapia ei ole psykoterapiaa.

Lyhytterapia ei ole kela korvattavaa.

Lyhytterapeutti valittaessa kannattaa kiinnittää huomiota koulutuksen pituuteen eli onko se vähintään 40op. ja sisältääkö koulutus psykoterapeuttiset valmiudet, jolloin lyhytterapeutti on saanut laajan ja kattavan koulutuksen ja koulutus on kestänyt 2 vuotta.

Ei ole ja parhaimmillaan lyhytterapiaan pääse 1-2 viikon sisään.

Lyhytterapiaan tullaksesi et tarvitse lähetettä, etkä diagnoosia.

Lyhytterapiassa käyntejä on 1-20. Useimmille avun saamiseksi riittää jo 5-10 käyntiä. Joskus voi riittää yksikin käyntikerta muutos prosessin käynnistymiseksi.

Kyllä koska käyntejä ei kirjata potilastietojärjestelmiin. Kirjaukset tapahtuvat vain vihkoon, jossa on pelkästään asiakkaan nimikirjaimet jolloin niistä ei pysty tunnistamaan kenestä on kyse. Nämä vihot säilytetään lukollisessa kaapissa.