Vapaaksi menneiden vaikutuksesta.
Terapiapalvelua kun menneet kokemukset vaikuttavat yhä siihen, miten näet itsesi, suhtaudut muihin ja kohtaat uusia tilanteita.
Päämääränä katkaista koukut sanoihin ja niiden sanojaan.
Elämä jatkuu, tilanteet ovat vaihtuneet ja ihmisetkin ovat jääneet menneisyyteen. Silti jokin tuntuu seuraavan mukana.
Menneet kokemukset voivat jättää jälkeensä epäilyä itseä kohtaan. Saatat jäädä miettimään muiden sanoja tai olla varuillasi, ettet tulisi uudelleen satutetuksi. Vaikka tapahtuneesta olisi kulunut vuosia, sen vaikutukset voivat yhä näkyä siinä, miten ajattelet itsestäsi ja toimit muiden kanssa.
Lyhytterapiaa sinulle, joka haluat irrottautua menneiden kokemusten vaikutuksesta ja löytää vapaamman tavan suhtautua itseesi, muihin ja elämän uusiin tilanteisiin
Mieltänsä keventäneet sanovat:
Moikka, olen Tiina
Olen pitkän linjan vatvoja – varhaisnuoruudesta saakka.
Jos ajattelulla voisi ratkaista kaiken, olisin ratkaissut jo useamman maailmankriisin.
Minulla oli tapana varmistella, pohtia, analysoida ja varmuuden vuoksi pohtia vähän lisää. Jos murehtimisesta saisi palkkaa, olisin jo eläkkeellä.
Vuosien varrella aloin huomata, ettei ajatussumasta selviä ajattelemalla lisää. Helpotus tuli vasta, kun opin suhtautumaan ajatuksiini vähän kuin sääennusteisiin – kiinnostavia kyllä, mutta harvoin täysin paikkansapitäviä.
Tässä työssä en tarjoa ihmelääkettä, mutta voin tarjota tilan, jossa ei tarvitse miettiä kaikkea halki, puhki ja ympäri. Välillä riittää, että nyökkää ajatukselle kohteliaasti ja jatkaa matkaa.
Jos tunnistat itsesi, saatat olla juuri siellä, missä pitääkin.
Maksuttomat oppaat
Koetko joskus, että ajatukset pyörivät mielessä myös yöt läpeensä? “Miksi mä sanoin noin?” tai “Entä jos taas epäonnistun?” Jos tunnet tämän, et ole väärässä paikassa. Tässä opas auttaa sinua ymmärtämään, mistä vatvominen juontaa, ja tarjoaa myötätuntoista tilaa pysähtyä ilman suorittamisen painetta.