Näin pääset alkuun itsetuntosi vahvistuksessa.
Tässä maksuttomassa oppaassa kerron sinulle 4 vinkkiä miten pääset alkuun itsetunnon vahvistuksessa kiusaamisen jälkeen, vaikka siitä olisikin jo vierähtänyt useampi vuosi. Opas sisältää kysymyksiä joihin pohtimalla vastauksia pääset alkuun itsetunnon vahvistuksen polullasi.
Kuka oppaan takana on?
Moikka! Oppaan on tehnyt Tiina Silomäki, joka on ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Sekä olen itsekin kärsinyt kymmeniä vuosia kiusaamisen aiheuttamien itsetunto pulmien kanssa.
Oppaassa olevien kysymysten avulla olen itsekin päässyt alkuun itsetunnon kasvatuksessa.
